top of page

Prends ça Slow!

De retour pour une deuxième édition !

7-8-9 novembre 2025

Une invitation à ralentir dans une atmosphère confortable et accueillante.

Prends ça Slow! est l’événement idéal pour permettre aux danseurs de s’initier à différents styles de slow et de se perfectionner dans la connexion, le stretch, la musicalité, le tout en ralentissant le rythme.

Pendant tout le week-end, vous aurez l’occasion d’apprendre auprès de professeurs locaux et internationaux passionnés, qui partageront avec vous leurs techniques et leurs secrets pour créer de magnifiques danses lentes.

Au programme :

  • 5 heures d’ateliers le samedi

  • 4 styles enseignés : Slow Lindy/Blues, Slow Boogie, Slow Jive, Slow WCS

  • Deux soirées dansantes

  • Band Live samedi soir: avec "Brown Suede Shoes"

  • DJ Stéphanie Vallée et DJ Marie-Josée Soucy 

Nouveauté cette année : 

  • Track d’ateliers de Slow West Coast Swing

  • Compétition Just do Slow !

  • 2 ateliers à la carte le dimanche pour tous styles de slow : Dips & Tricks et Musicalité

  • 1 ateliers spécial "Critic session" pour les danseurs avancés en West Coast Swing le dimanche

Les professeurs

Photo Lisa Fabien 2.jpg

Slow Lindy/Blues

Fabien Vrillon & Lisa Clarke (France)

Fabien et Lisa se sont rencontrés à Herräng, en Suède, en 2010 et enseignent et dansent ensemble depuis. Issus de milieux différents, ils apportent chacun leur expertise, leurs talents et leur enthousiasme à ce partenariat.

 

Fabien, originaire de France, enseigne les danses swing depuis 2004, avec une spécialisation en Lindy Hop et en Blues. Sa passion pour la chorégraphie l’a amené à créer de nombreux numéros de showcase et d'équipes qui ont obtenu de très bons résultats en compétition au fil des années.

 

Lisa, danseuse professionnelle originaire de Londres et vivant aujourd’hui en France, a suivi une formation classique dès l’âge de 6 ans. Elle a découvert son amour pour tous les styles de danse en préparant son diplôme en théâtre et danse au London Studio Centre. Après ses études, elle a travaillé professionnellement dans le milieu commercial de la danse. Elle a ensuite découvert le Lindy Hop et le Blues, dont elle est tombée amoureuse, et s’est plongée depuis dans l’univers du swing.

Ensemble ou séparément, ils ont participé à de nombreuses compétitions et ont obtenu plusieurs classements. Récemment, ils ont décroché la 3e place dans la catégorie Pro Showcase à la Savoy Cup 2025, ainsi que la 3e place dans la catégorie Open Lindy à Camp Hollywood 2025.

 

Leur style d’enseignement, à la fois ludique et rigoureux, leur permet de décomposer efficacement les mouvements, offrant ainsi un parfait équilibre pour ceux et celles qui souhaitent progresser en danse. Toujours en quête d’évolution dans leur propre danse, ils comprennent les efforts nécessaires pour s’améliorer et sont passionnés par le partage de leur expérience afin d’aider les autres à atteindre leurs objectifs.

Boris&Alice_edited.jpg

Slow Boogie

Alice Chauvelot-Theodorides

& Boris Canonge (France/Montréal)

Alice et Boris sont de passage à Port-O-Swing pour vous partager leur passion du Boogie Woogie! Danseuse de ballet depuis son plus jeune âge, Alice découvre le Rockabilly Jive en arrivant à Montréal pour ensuite s’émerveiller totalement dans le Boogie Woogie! Boris a vécu un coup de foudre similaire pour les danses Rock'n'roll et les triple steps! (Sans toutefois avoir été petit rat de l’opéra dans son enfance… Un jour peut-être?) Habitués à coacher et enseigner ensemble, Alice et Boris auront le plaisir de vous concocter deux ateliers de Slow Boogie bourrés de défis et de style! "

Photo Floralie et Todd.JPG

Slow West Coast Swing

Floralie Adam & Todd Coulthard (Ontario)

Floralie
Entre l’âge de 5 ans à 17 ans, Floralie Adam développe sa passion pour la danse à travers le jazz, le moderne, la claquette et le hip hop. En 2013, alors à Québec pour ses études, elle commence des cours de Lindy Hop directement à Port-O-Swing! Trois ans plus tard, elle découvre le West Coast Swing. Floralie a le coup de foudre pour cette danse et saisit toutes les occasions pour découvrir ses subtilités. Ses nombreux voyages sur la côte ouest des États-Unis entre 2022 et 2024 furent particulièrement formateurs! Floralie enseigne, juge et compétitionne dans la division All-Star, mais c’est sur le plancher de danse à improviser et à prendre quelques risques qu’elle oublie tout!

Todd:

Dès son plus jeune âge, il n'était pas rare de trouver Todd danser dans le salon familial, bien avant d’être inscrit à ses premiers cours de danse à l’âge de 8 ans. Son parcours dans les danses sociales l’a mené à explorer le Tango Argentin et le Blues, mais c’est la musique du West Coast Swing qui a véritablement conquis son cœur. Il a plus de dix ans d'enseignement du West Coast Swing à son actif et compétitione aujourd’hui dans la catégorie All-Star, mais c’est en dansant en social qu’il est le plus heureux, toujours attentif aux signaux de ses partenaires et aux subtilités de chaque morceau. En dehors de la danse, Todd est le fier papa du chien le plus mignon au monde.

Jeff&Andreanne.png

Slow Jive

Jean-François Roy et Andréanne Dion (Qc)

​Le duo Jean-François et Andréanne a vu le jour en 2022, à la reprise des activités suivant la pandémie. Depuis, ils coachent ensemble la troupe des Visionnaires, dans laquelle une chorégraphie de Slow Jive est intégrée chaque année.

 

Étant le créateur du Slow Jive, Jean-François se fera un plaisir de partager avec vous ses connaissances, qu'il transmet déjà depuis plusieurs années. Divertissement, plaisir et technique seront assurément au programme des ateliers de ces deux passionnés du Jive.

Venez découvrir le Slow Jive avec eux !

Styles de danses

Blues/Slow Lindy

Une danse qui repose sur une connexion très rapprochée entre les partenaires et un balancement des corps au rythme de la musique. On y ressent une grande place pour l'interprétation musicale.

Slow Boogie

Très connu dans le milieu compétitif, le Slow Boogie adapte les éléments du Boogie Woogie pour marquer la musique avec élégance. Les pas sont déroulés et le bounce est moins accentué.

Slow West Coast Swing

Le slow WCS c’est l’art de savourer la connexion entre partenaires et de prendre le temps de la vivre à deux au travers des émotions de la musique.

Slow Jive

Le Rockabilly Jive se danse habituellement sur des musiques entraînantes à tempos moyens à rapides. Et si l'on adaptait connexion, pas de base et énergie pour mieux profiter des musiques lentes?

Niveaux et prérequis

Ateliers

Niveaux et pré-requis

Bloc A - Ateliers découverte-débutants

Vous êtes danseur(euse) de Swing et avez déjà suivi quelques cours, mais le Slow reste encore peu familier pour vous. Vous souhaitez vous initier à un nouveau style ? Ces ateliers sont faits pour vous.

 

Pré-requis pour les ateliers Découverte-Débutants   

  • Slow Boogie : Avoir complété Boogie 1

  • Slow Jive : Avoir complété Jive 2

  • Slow Lindy/Blues : Avoir complété Lindy 1 et/ou avoir complété Blues débutant

  • Slow West Coast  : Avoir complété West Coast Swing débutant et s’assurer de maîtriser les mouvements suivants pour bien profiter de l’atelier : Sugar push, Under arm, Tuck Turn, Outside/Inside Turn, Whip, Left side pass. Avoir l'expérience de la danse sociale régulière.

Bloc B - Ateliers inter-avancés

Vous êtes un(e) danseur(se) de swing ayant déjà suivi quelques cours de danse et maîtrisant le slow. Vous êtes à l’aise pour danser "slow" en soirée et souhaitez approfondir votre technique.

Pré-requis pour les ateliers Inter-Avancés  

  • Slow Boogie : Avoir complété Boogie 2 et avoir été initié au Slow Boogie en cours ou en ateliers (Connaître le pas de base en Slow Boogie)

  • Slow Jive :  Avoir complété Jive 4 OU un cours complet de Slow Jive ou l’équivalent en ateliers

  • Slow Lindy/Blues :  Avoir complété Lindy 3 ET être à l’aise avec les tempos Slow OU avoir complété un cours de Blues et/ou Slow Lindy (être un danseur de Blues depuis plusieurs mois)

  • Slow West Coast  : Avoir complété WCS 2 ET avoir intégré les mouvements de base du WCS et pouvoir les faire sans avoir à y réfléchir, ainsi que maîtriser plusieurs variations. Bien comprendre et maîtriser les principes de musicalité et de connexion. Avoir l'expérience de la danse sociale régulière et/ou expérience de la danse compétitive/sociale en évènement.

ATTENTION: Il n'est plus possible de s'inscrire en tant qu'INTERPRÈTE dans les ateliers suivants jusqu'à ce que plus de guides s'inscrivent:

- SLOW LINDY/BLUES dans le BLOC A (ateliers découverte-débutants )

- SLOW LINDY/BLUES dans le BLOC B (ateliers inter-avancés)

- SLOW BOOGIE dans le BLOC B  (ateliers inter-avancés) 

Ateliers "À la carte" du dimanche

  • Dips & Tricks - avec Fabien et Lisa - 10h à 11h30 à Ste-Foy

  • Musicalité - avec Boris et Alice - 11h45 à 13h15 à Ste-Foy

Ces ateliers sont ouverts à tous les niveaux et adaptés à tous les styles.

Sans pas de danse imposés, le contenu des cours vous permettra de développer vos habiletés en Dips & Tricks (variations spectaculaires), ainsi que votre expression musicale.

Disponibles en tarifs " à la carte" ou dans le Passeport Complet.

"Critic Session" en WCS
- Pratique personnalisée avancée -

  •  Avec Todd et Floralie - 10h à 11h30 en Basse-Ville

Cet atelier s’articulera autour de danse en spotlight par les participants volontaires. Les professeurs observeront et émettront des critiques constructives, suivies de mises en pratique par le groupe au complet pour travailler les points relevés.

Cet atelier en collaboration avec West Coast Swing Quebec s'adresse au danseur avancés de Québec et alentours et sortira du cadre de Prend ça slow! pour parler du West Coast Swing en général.

Pré-requis : s’adresse aux danseurs avancés qui ont un bon contrôle des mouvements et techniques de base. Il est recommandé d'avoir pris des cours depuis plusieurs années

* Inscription avec partenaire obligatoire. Il pourrait tout de même y avoir des rotations de partenaires dans  les exercices.

* À noter que cet atelier n'est compris dans aucun forfait, disponible uniquement "à la carte".

Logo_final_chandail__blanc_contour.png

Horaire des ateliers

Horaire-Prends ça Slow! - sans privés.png

Forfaits et tarifs

Forfaits et tarifs

​​Les inscriptions sont ouvertes!

Soirées dansantes

Pour notre deuxième édition, deux soirées dansantes vous seront offertes à l’école de danse Port-O-Swing de Ste-Foy.

Vendredi : 15$ prévente / 25$ à la porte

Samedi : 25$ prévente / 35$ à la porte

Forfait 2 soirées : 35$ (en prévente seulement)

La prévente se termine mercredi le 5 novembre 2025.

Vendredi Soir

 

Dès 21h

Soirée dansante avec DJ Stéphanie Vallée

Compétition "Just do Slow!"

Démo de Slow Dance

Samedi Soir

​Dès 21h

Soirée dansante avec DJ Marie-Josée Soucy

Band live : Brown Suede Shoes

Démos des professeurs

Brown Suede Shoes

Brown Suede Shoes - Prends ça Slow

À mi-chemin entre le blues langoureux et le jazz, le groupe Brown Suede Shoes, formé de Frédéric Brunet (voix/guitares) et de ses 4 musiciens, est né du désir de jouer du bon blues
entre ami et de permettre aux amateurs de blues de s'éclater aux rythmes d'une musique jouée par des musiciens inspirés. Ils abordent ensemble un répertoire à l’image du Mississippi, sinueux et rafraichissant; du blues du Delta (John Lee Hoocker, Robert Jonhson) au blues moderne (Eric Clapton, Johny Lang), en passant par des classiques du Rhythm and Blues revisités (Nina Simone) ainsi que du slow jazz et de quelques prestations en acoustique.

Brown Suede Shoes saura vous rappeler que la musique se vit d’abord par ses racines ou par ses pieds! 
 
Page du band :  
Brown Suede Shoes | frederic-brunet (fredericbrunet.com)

Compétition "Just do Slow!"

Vendredi Soir

​​​​​

Avec cette compétition, les danseurs devront démontrer leur polyvalence et leur capacité à s'adapter à différents styles de musique Slow.

Formule strictly (inscription avec partenaire).

Format Battle​

bottom of page