Vous aimeriez apprendre à bouger tout en fluidité? Venez apprendre le baladi, cette danse à la fois rythmée, langoureuse et féminine.
Issue de la riche culture arabe, égyptienne et libanaise, cette danse élégante se pratique souvent sur des mélodies authentiques arabes mais s'adapte aussi parfaitement à la musique moderne.
Bien connu sous les noms de danse du ventre ou de danse orientale, le baladi est considéré comme la plus vieille danse du monde. D'abord dansé entre prêtresses et lors de rites de fertilité entre femmes, la danse orientale s'est étendue jusqu'aux fêtes et mariages en pays arabes (Égypte, Liban et Tunisie principalement).
C'est au XXe siècle qu'elle est devenue plus populaire. En effet, un grand nombre de comédies musicales arabes ont été produites entre les années 30 et 50. Depuis les dix dernières années, sa popularité grandissante lui a valu quelques controverses. En effet, depuis 2003, l'Égypte a établi une mesure protectionniste afin d'interdire aux danseuses étrangères de travailler sur le territoire du berceau de la danse orientale. Ici même au Québec, le désir de conserver l'intégrité de cette danse et de la promouvoir se fait sentir. C'est d'ailleurs pourquoi l'AQDO (Association Québécoise de Danse Orientale) a été créée.
Accessible à tous, le baladi est un exercice complet, très bon pour la posture, la musculature, les os et le système cardiovasculaire.
Venez découvrir cette danse dans une ambiance chaleureuse et au son de musiques arabes classiques, folkloriques et populaires. Apportez votre sourire!!!
Contenu des cours
Cours de Baladi débutant
Apprentissage des techniques de base de la danse orientale. Dans ce cours, vous apprendrez à mieux connaître votre corps et vous améliorerez votre souplesse.
Ce cours s'adresse à toute personne ayant envie de participer à une activité douce pour le corps et ce, dans une ambiance décontractée.
Ce cours s'adresse aussi aux débutantes de la session de Novembre-Décembre 2007.
Cours de Baladi intermédiaire
Perfectionnement des techniques de base, apprentissage de nouvelles techniques et apprentissage du voile.
Ce cours s'adresse aux personnes ayant fait au moins 3 sessions ou l'équivalent et à celles qui feront l'atelier de mise à niveau du 16 janvier.
*Note aux élèves intermédiaires : même si le cours est plus tard qu'à l'habitude, je vous conseille tout de même de le prendre, et pas seulement le cours de chorégraphie. J'ai fait le plan de cours et il sera bien chargé en nouvelles techniques.
Cours de Baladi - chorégraphie et enchaînements
Apprendre une chorégraphie d'environ 3 minutes. Préalables: avoir complété au moins 3 sessions ou l'équivalent avec l'atelier de mise à niveau du 16 janvier.
Tenue vestimentaire recommandée
Chandail ou camisole
Leggings, pantalons de yoga ou de style décontracté
P.S.: Surtout pas de jeans, c'est un cours de danse tout en souplesse!!
Marie-Christine Ouellet enseigne le Baladi au Studio Port-O-Swing
Marie-Christine a 6 ans d'expérience en Baladi et plus de 16 ans de danse à son actif! Elle est la championne québécoise de Danse Orientale 2009 et son groupe avancé a gagné la 2e place dans la catégorie amateur. Cette pédagogue hors pair offre des cours de Baladi de tous niveaux.
